第十六章 锻体秘术（3/4）

张青阳最终确认，这就是五禽锻体术中的黑熊锻体术无疑。五禽锻体术将身体的锻炼分成五个部分，分别是皮、肉、骨骼、气血和元气。

黑熊锻体术是专门用来锻炼人体肌肉的部分。这门锻体术能够极大的开发出肌肉的潜力，使人体的力气大增，肌肉更加灵活。最关键的是其中有一门秘法，能够在瞬间爆发出可怕的爆发力。

简单来说，就是把肌肉变成一座座小火山，需要的时候就会让小火山爆发。

爆发的力量当然是极为可怕的，但同时也会对自身的身体产生一定程度的破坏。

如果能够学习到其它几门锻体术，就能将这种爆发的隐患降低到最低。否则就得少用。

确认了黑熊锻体术的身份，张青阳就认真读了几遍，一遍读一边做笔记。将他认为重要的部分和有疑惑的部分记录下来，回头再带着问题去读。

几十遍读下来后，已经到半夜了。张青阳虽然还不能倒背如流，但是

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