第515章 衣服给你穿（1/4）
见王伦很认真地提醒自己，陈若兰用心记下，说道：“好的，我不会因为胀痛和脏就分心的。”
王伦点点头：“好，那接下来就是更加要注意的一点了。”
陈若兰不禁有些紧张起来。
王伦只好先宽慰道：“不要紧张，照我说的去做，很容易的。”
陈若兰脸上紧张的神*，这才变得少了一些。
王伦于是提醒起来。
“若兰，当你听到我说让你气沉丹田这句话时，那个时候你就得像之前感知丹田的位置那样，按照那个步骤做一遍。”
“因为洗髓丹的药力化开之后，会有不少的药效要进入丹田中，改造丹田，按照气沉丹田的方法，你不用去管洗髓丹的药效在哪，就照着那个步骤，药效会自动进入丹田。”
“做完了这一步，才算是洗髓完毕。”
王伦提醒完，又让陈若兰试着尝试了几遍气沉丹田的
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