第201章 分清欲望和理想：别被欲望困住（4/4）
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有人问他 “为啥总能这么乐观”，老支书说：“每个年纪都有每个年纪的压力，上学时怕考不好，工作后怕赚不多，退休后怕身体差，这都是正常的。你改变不了人生，只能改变心态。心态好了，再大的压力也能扛过去；心态不好，一点点小事都能压垮你。”
村里的小芳，刚工作时总羡慕退休的老人，觉得他们没压力。后来跟退休的张大爷聊天，才知道张大爷担心自己的退休金不够花，还担心儿女过得不好。小芳说：“原来每个阶段都有压力，关键是心态。心态好，才能过得快乐。”
9、专注当下：活在现在，才不焦虑
村里的赵叔，以前总爱 “想太多”。种庄稼时，担心天气不好会减产；卖菜时，担心价格太低赚不到钱；晚上躺在床上，还在想明天要做什么，后天会发生什么。结果，他每天过得焦虑不安，饭吃不好，觉睡不着，还总出错。
后来赵叔听了老中医的话，开始 “专注当下”。种庄稼时，就
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