第560章 突发情况（2/4）

陈晨重重地点了点头：“教练，我一定会努力的！”

然而，要在短时间内让陈晨完全适应冲刺手的角*，谈何容易。陈晨虽然有不错的基础，但冲刺手不仅需要强大的爆发力，还需要具备出*的比赛经验和心理素质。为了帮助陈晨尽快成长，霍俊龙和赵凯主动承担起了指导他的责任。

在俱乐部的训练场上，霍俊龙和赵凯陪着陈晨进行了一次又一次的冲刺训练。他们耐心地给陈晨讲解冲刺的技巧和要点，从如何调整呼吸、合理分配体力，到如何在关键时刻爆发最大的力量。

“陈晨，冲刺的时候一定要把重心压低，这样可以减少风阻。”霍俊龙一边示范，一边说道，“同时，要注意节奏的把握，不要一开始就把力气用完了。”

赵凯也在一旁补充道：“还有，在接近终点的时候，要保持坚定的信念，不要被对手的干扰影响。相信自己的能力，全力冲过去！”

陈晨

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