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第63章 挑战克服(1/1)

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在修炼的艰难道路上,林悦一次又一次地遭遇挫折,但她心中那坚定的信念如同燃烧的火炬,从未熄灭。

面对“空灵冥想法”的困扰,林悦没有选择退缩。她每天花费大量的时间在静谧的山林中练习,从日出到日落,风雨无阻。起初,她依然频繁地被杂念干扰,但她不断地提醒自己要专注,要放松。每当思绪飘走,她就深呼吸,重新将注意力集中在内心的平静上。

经过无数次的尝试,林悦终于找到了进入空灵状态的关键。她发现,当她全身心地投入到对周围自然环境的感受中,聆听微风的低语、鸟儿的歌唱、树叶的摩挲声时,内心的杂念会自然而然地减少。于是,她在冥想时,不再刻意地去驱赶杂念,而是将自己融入到大自然的怀抱中,感受万物的生机与和谐。

就这样,林悦逐渐能够长时间地保持空灵状态,与天地元气的共鸣也越来越强烈。她能清晰地感觉到元气如同温柔的溪流,缓缓地注入她的体内,滋养着她的经脉和灵魂

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