第468章 呼与吸(3/4)
好书推荐: 性转狐狸,开局就被抓走了
新林海雪原
农民工修仙
家族除名第一天,奖励武神躯!
工业兴国,从初级工程师开始
四合院:六生六世
五胞胎恶魔人类世界的学园之旅
绝色生骄
黄帝内经爆笑讲解版
末世重生:我靠安全车囤物斩尸
听到秦天蛮的疑问时,韩鸿蛮直接说道:“对于你来说太早了,你尚需掌握最基本的技巧——学会呼气和吸气。”
“你可能会想,呼吸如此简单,怎么可能需要特意去学?实际上,吸气和呼气虽看似简单,却是最难控制的,同时也是最基础环节。”
秦天蛮一脸茫然,显然被韩鸿蛮的话弄懵了。
韩鸿蛮见状,紧接着解释道:“我们每一次的呼吸都是身体的基本需求,但这仅仅是身体的正常消耗,并不能让我们将内力的潜力充分发挥出来。你试想一下,在出拳时,是呼气时更有力量,还是吸气时更有力量呢?”
秦天蛮稍加思索,立刻回答道:“呼气时,因为吸气时需要蓄力。”
韩鸿蛮点了点头,满意地说道:“不错,你理解得很快。那我再问你,你平时走路的时候会注意自己的呼吸吗?”
秦天蛮摇了摇头,一脸茫然,谁走路会感受自己的呼吸。
韩鸿蛮
请关闭浏览器的畅读模式或者取消屏蔽JavaScript的正常运行,避免出现内容显示不全或者段落错乱。
原网页地址:https://m.asks5.net/397/397621/3740345_3.html
本章未完,点击下一页继续阅读。