第125章 减负（3/4）
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“游水每日五百米好不好！”
“好！”
“每两日一百次射箭好不好！”
“好！！”
“十公里长跑改成五公里负重跑好不好！”
“好！！！”
目前他们还不知道负重是什么概念，不过他们同意就好，由于训练场射箭次数太多损坏的也不少，尽量先减少消耗再说接下来主要以意志力训练为主。
况且这个东西也不算特别重要，除非是培养精锐在专门这么搞，先减负在逐步提升训练方法，接下来把六休一的概念引进来，不然自己这么练迟早出事，这一波*擒故纵借下个大王牌都会来到这里训练，不怕这些人鞋带。
目前各大军营主流都是优先提高力量，其余侧重耐力其实都很好不过，都是苦练一个月只有月底不练而已。
简单的队内改革一番接着开了十分钟会，大致意思接下来的时间有各地精英过来一起
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