496.【安缨怀孕啦 7】（1/1）

“特么的，我连咖啡都喝不到，烟也不能抽，这日子没法活了！”华绅气冲冲的走过来。

顿时，几个人全傻眼了！

就在这时，安缨拿着一本《如何才能生一个健康的宝宝》的书，躺在天君浩办公室的沙发上，念给天君浩听。

“老公，书上书啦，在准备怀孕前的3个月，要多吃瘦肉、蛋类、鱼虾、动物肝脏、豆类及豆制品、海产品、新鲜蔬菜、时令水果。男*多吃鳝鱼、泥鳅、鸽子、牡砺、麻雀、韭菜。少进火腿、香肠、咸肉、腌鱼、咸菜，不要吃熏烤食品如羊肉串等。少吃罐头及少喝饮料。”

安缨咬一口苹果，天君浩认真的记下，“好，以后让家里的厨子注意。”[

小颜、冰雨、华绅原本是想到老大面前抗议的，听到两人在研究吃食，顿住脚步，纷纷转身。

算了，这两个人如今是想生宝宝想疯了，他们说什么都听不进去的。

“我出

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