第695章 运球节奏迷惑对手（3/4）
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那天晚上，苏盘坐在球场边，手里握着篮球，盯着泛黄的水泥地面，脑海里不断回放着自己在比赛中的画面。他发现，自己缺乏的是一种节奏的掌控力，缺乏的是对重心变化的极致运用。
“我得学变速突破。”苏盘喃喃自语，眼中燃起了新的斗志。
说干就干。
从第二天开始，他的训练计划彻底改变了。
他在球场上拉起了几根绳子，模拟防守者的手臂和身体位置，自己在绳索之间穿梭，练习不同节奏的变向和启动。先是慢节奏地运球，突然加速突破；然后是快速运球中的急停，再变向突破。他不断尝试各种节奏转换，让自己的身体记住这种“速度与重心”的切换。
为了让自己的步伐更加灵活，他特意找来了一些旧*胎，将它们摆成一个“S”形轨迹。苏盘不断在*胎之间快速穿梭，练习脚步的灵活*，同时保持低重心，让自己的突破更加迅猛
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