第511章 做些不同的事情（1/1）

林涵沉默了一会儿，走到他旁边，拍了拍他的肩膀。“你太在意结果了。”她的声音依然平静，“训练本身，就是一个不断重复、不断调整的过程。不管你是想要强攻突破，还是精准投篮，都不能急于求成。你一直在想着通过训练来填补那种不安的情绪，但有时候，适当的放松，反而能找到更好的节奏。”

“放松？”苏盘笑了笑，嘴角的弧度有些苦涩，“我怎么能放松呢？比赛马上就要来了，大家都在全力以赴，怎么能在这种时候放松？”

“你不觉得，你自己也在给自己施加太大的压力吗？”林涵的语气没有责备，而是带着一种淡淡的安慰。她站在他面前，眼睛平静地注视着他，仿佛能看透他内心深处的不安和焦虑。“其实，你不一定要一直训练。你需要的是找到一种合适的方式，让自己能够在比赛中保持最佳状态，而不是让训练成为负担。身体和心理，都是有限的。”

苏盘没有立刻回答，他的目光依然没有离开地板，仿佛在

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