第404章 篮球其实跟物理有很多相似之处（1/1）

苏盘听到教练的夸奖，心中忍不住一阵窃喜。他急忙起身，恭敬地说道：“谢谢教练，我会继续努力的。”

刘平点了点头，但话锋一转：“不过，你也要记住，这只是一个开始。找到正确的方法固然重要，但更重要的是坚持和执行。今天你能调整得这么好，是因为心态放松了，但未来的压力只会更多，你要学会在压力下也保持这种心态。”

苏盘愣了一下，随即用力点头。他知道教练的话虽然严厉，但却充满了关心和期望。一直以来，教练对他的严格要求不仅仅是为了让他成为一名优秀的球员，更是希望他能在竞争激烈的赛场上保持冷静与自信。

训练结束后，天*已经暗了下来。苏盘拖着疲惫的身体回到宿舍，却没有立刻洗漱休息，而是坐在书桌前翻看今天的训练数据。他一边琢磨一边在笔记本上记下心得体会。这种反思的过程，让他逐渐明白，每一个细节的调整都是一个进步，而不是盲目追求强度的苦练。 <

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