第二十八章 晚饭（1/4）
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晚上八点，
房间内的青少年赤裸着上身，单手撑地坐着俯卧撑，而另一只手则是别在背后，汗水从精美细致的肌肉上汇聚成柱滴落在地上。
在完成日常的身体锻炼之后，南宫静息了三分钟，随后走进浴室清洗了一下身体，再出来时身上就只穿着一条平角短裤。
靠坐在床头边上，南宫喝着手中的运动饮料补充着水分，惬意地松了一口气。
伸出手握了握，看着上面白皙光滑的皮肤和纤细健美的肌肉纤维，感受着力量的传递和生命能量的燃烧。
负重300kg似乎已经不够了，要再增加一些重量才行了，不然的话光是普通的锻炼是无法触摸到极限的。
在不久之前，南宫就发现了，越是突破极限的暴力训练，身体强度增加的幅度也是越大。
不像普通人一样，要是过量训练的话不仅起不到锻炼效果，反而会把自己练废。
只不过明天就要做
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