序三「关于专注力和记忆力」（1/1）
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我知道为什么这些年毫无所成了！
因为我根本没有认真学过。
一次都没有。
做事不专注。
虽然在看书，但心思却不在书上，书是看完了，但究竟讲了什么，我是不知道的。
这样看书就没有效率了。
看过冯唐一个视频，他说：“读万卷书，行万里路，你那不叫读万卷书，你那叫翻万卷书。读跟没读一样。你在读书的时候，脑子里想的不是书中内容，而是你的女朋友。也就是不专注。分散注意力。”
是的。
我经常这样。
这种状态下，不管做什么，都不会有成长，收获的。
如果做不到专注，就算我付出再多时间，我也很难有什么显着效果。
要做的就是：磨练专注力。
如何专注？
如何注意力集中？
一心一意，不要多
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