第5章 方婷宜（5）（2/4）
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方婷宜点了点头，两个人就这么练了一下午。
沈柠拿着给方婷宜制定的新训练计划过来时，正好看到方婷宜和方廷皓在对练。
她站在原地看了一会儿后，眉头紧皱，她怎么觉得方廷皓如今落后了呢？
沈柠这般想着，看得越发认真，在看到方廷皓有几个动作确实有些不连贯时，沈柠脸*沉了下来。
等两个人练完后，沈柠将新的训练计划递给方婷宜，详细嘱咐了一通后，将眼神转向方廷皓，语气严肃：“你跟我出来一下。”
方廷皓虽略有些摸不着头脑，还是乖乖地跟着沈柠出去了。
两个人到休息室后，沈柠神情严肃地道：“你有没有觉得你最近有点懈怠了？”
方廷皓愣了愣，想到追着戚百草的那段时间，略有些尴尬地低下头。
沈柠见方廷皓意识到了自己的问题，语气和缓了许多：“廷皓啊，虽说你如今是世界冠军，
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