第74章 不想守家的老鸦却过于从心（3/4）
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因为对于神力境的生灵来说，这天地间有很多自然产物值得汲取，可以对身体和修为大有裨益。
而紫气东来明显就是其中之一。
朝阳紫气，乃是纯阳破晓之气，具备着极其充盈和旺盛的生命之气，能够增强生灵的生命之力。
同时，朝阳紫气混合天地精气一同汲取，更有益于神力的提升和蜕变，能净化神力中的驳杂之气。
要知道，一夜睡眠，人体内会沉寂驳杂之气。
这种气会渗透全身，融入五脏、血气和神力之中。
而朝阳紫气最能净化这种驳杂之气，活*人体生机，提升神力活*，对于生命和修为都大有好处。
这是李希烛告诉人族的，他以前在老家的时候，就经常在这个时间点起床晨练，滋补生命之玄机。
而现在，李希烛将自己的那一套都教给了这个世界的人族。
晨练过后，赤
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