第279章 满屏的王座学员（4/4）
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这是一间四四方方、几乎密不透风的房间。
里面啥人也没有。
甚至啥仪*也没有。
空荡荡的，狭窄又*仄。
“学员明曦，请按照语音指示完成指定动作。”
声音是从头顶的嵌入型音箱传出的，是张若若的声音。
明曦点了点头。
“进行三分钟热身运动。”
房间正前方出现了一个倒时*。
显示着00：02：59
明曦没犹豫，开始做起简单的热身运动。
三分钟倒计时很快清零。
“进行三分钟深蹲。”
深蹲，简单。
“进行三分钟俯卧撑。”
“进行三分钟单臂*叉俯卧撑。”
“进行三分钟引体向上。”
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