第28章 你们早就知道了（3/4）
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本质上来说，两者没有区别。但在表现形式、内核上却有很大的不同。
有了内力，人就能发挥出超越人类极限的力量。
比如日行千里、切金断玉、扛鼎......
用白展堂的话来说，他曾经花三天的时间用轻功从北京城跑到广州府。
苏云算了一下，白展堂三天时间跑了两千多公里。这还是他花了些时间在路上吃饭、喝水睡觉，当然如果他不吃不喝的话，早就累死在半路上了。
想起昨天苏云做菜后虚弱的样子，白展堂叮嘱道：“小云，你现在有了练内力的基础。但你千万别自己乱炼，很容易出岔子的！”
做事耗力，耗的不仅仅只是力气。还有心神！
苏云不懂内力，做菜靠的全都是自己的精气神。做一道菜，就会消耗苏云的一部分精气神，在安全范围内的话还好，如果苏云强撑着做的话，就会伤及本源。
‘白大哥的理论我也算是
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