第298章 拔河比赛（2/4）
其次一定要配备喊号子的人，这个人的重要*甚至高过任何一个参赛选手。优秀的号子能真正把大家的力量最大限度地发挥出来。所有的队员一定要根据号子的节奏来发力。
其次一开始的一段时间为僵持期，这段时间不能松劲的同时，一定要调整好呼吸。
其次一般绳子末端的最后一个选手一定要选用身形最强壮，体重最大的选手来压阵。
其次拔河时两手相隔20厘米为宜。
其次拔河时，要把绳子压在腋下，双手手心向上握绳。
最后就是一定要穿运动类的鞋子，保证鞋底的摩擦力和耐用*。
“哈哈，老黑算你鄂国公府倒霉，首先就遇到了本府的队伍，还没开始，结局就已注定了，老黑投降吧！别挣扎了…”程咬金大笑道。
“放屁，就你程妖精府里那一群软脚虾能是本府男儿的对手，简直痴人说梦…”尉迟恭还不犹豫的
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