第四百一十六章 超速（4/4）

而原本就比他们差的黄小磊等人，则就显得更加不堪了，度能保持在两米就算是非常不错了，一些人跑的双腿都在打颤，普遍落后于李森几人。

虽然这些人在前期起跑时度都差不多，但这个耐久力以及跑步的技巧在这个时候就完全体现出来了，没有经过专业的学习，要比正规训练过的差不少。

这一切，陈凡都看的清楚，此刻他就跟随在众人之间，不断的打量着这些人，忍不住暗暗摇头，这种体力，说实话哪怕是在部队也早就要被拉出去单练的，太差了，和他的标准更是差的不是一点半点。

“只要还有一口气，就给我坚持下去，要在极限中突破，只要突破一次，以后的度方面就能增加不少，耐久力也会更加持久，这对你们今后的球赛不用我说你们也能明白！”陈凡在一旁加油助威说道，其他人都累的半死，他就跟没事人一般，不断的督促着。

其他人听到他这话，都有一种吐血的感觉，一些人本就要倒下了，但

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