第780章 云伊诺的异常(3/4)
她比苏凌更了解夏天是怎样一个人。
曾经不止一次见过他强大的战力,尤其在九五会所那一次,独自一人斩杀岛国暗域多名高手。
而陈冰这样的态度,也让苏凌正视起来。
“当然没问题。”
夏天点点头,随后看向苏凌,“在我们这一派,站桩又叫开神,百练不如一站,三年求的紧中松……”
“等等。”
苏凌忽然打断了他,迎着夏天疑惑的眼神,有些歉然的从手包拿出手机,开始录音,“呃,继续吧。”
夏天笑了笑,又道,“意思就是,站桩至少三年,才能有所小成,求的紧中松,站桩也叫马步,所以也要凭空站出一匹马,犹如纵马奔腾,身体重心一起一伏,站桩的重心不在膝盖上,而是从脚趾到小腿,乃至腰腹的所有肌肉,都能随意转换,每次站桩三十分钟,每天可站三次,且饭后半小时不站,凌晨日出前不站,站桩地点最好选择高处,如楼顶,
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